اضطرابات النوم عند الكبار.. متى تكون عرضًا عابرًا وهل تحتاج تقييمًا طبيًا؟ 14/05/2026 08:45 م يعاني كثير من البالغين من اضطرابات النوم في فترات مختلفة من حياتهم، وقد يبدو الأمر في البداية طبيعيًا أو مرتبطًا بضغوط العمل، أو التوتر، أو تغير الروتين اليومي
اضطرابات النوم عند الكبار.. متى تكون عرضًا عابرًا وهل تحتاج تقييمًا طبيًا؟
وتشير مايو كلينك إلى أن زيارة الطبيب تصبح مهمة عندما يجعل الأرق أو مشكلة النوم الشخص غير قادر على أداء أنشطته اليومية بصورة طبيعية، كما تنصح بالتقييم الطبي إذا كان الشخص لا يشعر بالراحة بعد الاستيقاظ أو يعاني من نعاس زائد خلال النهار بشكل متكرر.