كتب- أحمد فوزي:
يلجأ الكثيرون إلى علاجات لتخفيف السعال المزمن أو تهدئة التهاب الحلق، وبينما تمتلئ رفوف الصيدليات بالحلول السريعة، قد يكون حل هذه المشكلة في مطبخك، إذ يُعد الجاجري، وهو سكر غير مكرر مصنوع من قصب السكر، عنصرًا أساسيًا في العديد من المنازل كعامل علاجي.
يستعرض “الكونسلتو” في التقير التالي، كيف يساعد الجاجري في تخفيف السعال ونزلات البرد؟ وفقًا لـ”only my health”.
أصبح الجاجري علاجًا متميزًا لأمراض الجهاز التنفسي الشائعة، بفضل خصائصه المهدئة والمزيلة للسموم والمعززة للمناعة، سواءً تم خلطه مع مشروب دافئ أو تم دمجه مع توابل مثل الزنجبيل أو الفلفل الأسود، فقد اكتسب الجاجري مكانته كخيار طبيعي لمكافحة الأمراض الموسمية.
العناوين
لماذا يُعدّ الجاجري علاجًا فعالًا للسعال ونزلات البرد؟
الجاجري غني بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، وعلى عكس السكر المكرر، يحتفظ الجاجري بتركيبته الطبيعية من الدبس، مما يُسهم في فوائده الصحية العديدة، ويساعد على تطهير الرئتين عن طريق طرد الغبار والجسيمات، مما يجعله مفيدًا بشكل خاص للأفراد الذين يعانون من السعال ونزلات البرد.
اقرأ أيضًا: انتبه- هذا المشروب ممنوع تناول مع أدوية البرد
مزيل احتقان طبيعي
يساعد الجاجري على تنظيف الجهاز التنفسي بتقليل تراكم المخاط. تناوله مع الماء الدافئ أو الزنجبيل أو الفلفل يُخفف الاحتقان ويُسهل التنفس.
خصائص مضادة للالتهابات
بحث يُشير إلى أن الجاجري له خصائص مضادة للالتهابات تُهدئ التهاب الحلق، كما أن حلاوته اللطيفة تُغطي الحلق، مُخففةً تهيج السعال المُستمر.
يعزز المناعة
غني بمضادات الأكسدة والسيلينيوم، مما يساعد على مكافحة الإجهاد التأكسدي وتقوية جهاز المناعة، يُعدّ جهاز المناعة القوي ضروريًا للتعافي السريع من نزلات البرد والسعال.
تعزيز إزالة السموم
تابع أيضاً فوائد عصير القصب..فيتامينات لاتتخيلها
من المعروف أن الجاجري يساعد في طرد السموم من الجسم، مما قد يقلل من شدة أعراض البرد بشكل عام.
التركيبات التقليدية
غالبًا ما يتم دمج الجاجري مع علاجات طبيعية أخرى لتعزيز فعاليته:
الجاكري والزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للالتهابات مثل الجينجرول، مزيج من الزنجبيل المبشور والجاكري المذاب يُهدئ الحلق ويُخفف السعال.
قد يهمك: طبيب يوصي بهذا الطعام: علاج خارق للبرد
الجاكيري والفلفل الأسود
تتحد خصائص الفلفل الأسود المضادة للبكتيريا مع التأثير المهدئ للجاكيري لخلق علاج قوي للسعال.
الجاجري والماء الدافئ أو الحليب
يمكن أن يساعد هذا المزيج البسيط على تخفيف المخاط وتخفيف التهاب الحلق.
دمج الجاجري بأمان
مع أن الجاجري علاج طبيعي ممتاز، إلا أنه يجب تناوله باعتدال. الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، خاصةً لدى مرضى السكري أو مقاومة الأنسولين، ملعقة صغيرة أو اثنتان، مع مكونات علاجية أخرى، غالبًا ما تكفي لتخفيف الأعراض.
المنشاوي ينعي نائب رئيس جامعة أسيوط لشئون التعليم والطلاب الأسبق
من أجل ليفربول.. مدرب نيوكاسل يوضح إمكانية الاستئناف ضد طرد أنتوني جوردون
تصفح الريلز..مخاطر نفسية وصحية إليك طرق التغلب عليها
"هيئة النقل" ترصد 39,084 مخالفة عقب 367 ألف عملية فحص خلال يناير
الصيام المتقطع يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
عاجل| خسائر تجاوزت 6 مليارات دولار.. منصة FBC تنصيب على نحو مليون شخص (القصة كاملة)
الشيباني: مؤتمر باريس شهد إرادة قوية لدعم المرحلة الانتقالية بسوريا
خطوات مضمونة 100%.. أفضل طريقة لشحن شدات ببجي من الموقع الرسمي Midasbuy
وفد من حماس في القاهرة لإجراء مباحثات السبت بشأن الهدنة في غزة
بعد الهاتريك.. مرموش يتفوق على مبابي في صراع الحذاء الذهبي الأوروبي
قدم ورقك.. رابط التقديم علي وظائف التدريس في قطر 2024 والشروط والأوراق المطلوبة