وزارة الصحة تكشف 9 نصائح هامة للتخييم في الشتاء اليوم 18 نوفمبر 2025 لضمان رحلة آمنة وصحية

مع دخول فصل الشتاء، تزداد رغبة الكثيرين في التخييم، مما يجعل التعرف على نصائح التخييم في الشتاء أمرًا ضروريًا لضمان رحلة آمنة وصحية وممتعة؛ إذ توضح وزارة الصحة أهمية التحضير الجيد قبل الانطلاق في الرحلة لتجنب المخاطر والمشاكل الصحية أثناء التخييم في الأجواء الباردة.

اختيار موقع التخييم المناسب بين نصائح التخييم في الشتاء لضمان سلامتك

تُشدد وزارة الصحة على ضرورة اختيار موقع تخييم آمن بعيدًا عن مصادر الخطر، مثل الأودية ومجاري السيول التي تشكل تهديدًا خلال الأمطار الشتوية، فتجنب هذه الأماكن يمنح فرصة لقضاء أوقات مريحة وطبيعية آمنة.
عند التخييم، من الأفضل أن يكون برفقة أشخاص ذوي خبرة في التعامل مع ظروف الشتاء، خاصة إذا كنت مبتدئًا، إذ يُفضل إبلاغ الأسرة بموقع الرحلة لخلق حالة من الاطمئنان.
بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستخدام سيارة دفع رباعي مجهزة مع التأكد من فحصها وشحنها جيدًا قبل التوجه إلى منطقة التخييم، مما يعزز إمكانية التنقل بسهولة في الطرق الوعرة ويُقلل من فرص التعرض للمخاطر.

تجهيزات لا غنى عنها قبل التخييم في الشتاء لتأمين رحلة صحية

تُعدّ حقيبة الإسعافات الأولية من أهم التجهيزات التي يجب أن تُرافقك في رحلة التخييم، حيث تحتوي على أدوات علاج الجروح والحروق، بالإضافة إلى أدوية خاصة للمرضى المصابين بالربو والسكري.
ينصح بأخذ ملابس شتوية ثقيلة متنوعة منها القفازات، المعاطف، والبطانيات، لضمان المحافظة على حرارة الجسم، خاصة مع برودة الليل.
فيما يتعلق بالطعام والشراب، تُعتبر السبل الصحية لحفظ الأغذية والتأكد من تناول كميات كافية من المياه من أساسيات نصائح التخييم في الشتاء؛ لذا احرص على استخدام صناديق التبريد لحفظ الطعام ومصادر مياه صالحة للاستخدام. إلى جانب ذلك، لا تهمل تجهيز أدوات إضافية مثل مصابيح الإضاءة، الشواحن الاحتياطية، ومستلزمات الطوارئ، مع متابعة تحديث تقارير الطقس قبل الانطلاق.

إرشادات الصحة والسلامة أثناء التخييم في الشتاء لضمان راحتك وأمانك

تشير وزارة الصحة إلى أن إشعال النار يجب أن يتم بعيدًا عن الخيام مع مراقبتها باستمرار والانتباه لاتجاه الرياح؛ فالبقاء بعيدًا عن النار ضروري خصوصًا للأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي، إضافة إلى حماية الأطفال بالحفاظ على مسافة آمنة.
ويُوصى بتطبيق هذه التدابير الطبية والسلامية:

• غسل اليدين جيدًا والنظافة عند إعداد الطعام لمنع التلوث
• استخدام ألواح تقطيع منفصلة للحوم والخضروات لأنها تساعد في تقليل انتقال البكتيريا
• طهي اللحوم والدواجن جيدًا لتفادي الأمراض المنقولة بالطعام
• وضع المواقد والشوايات في مكان مفتوح بعيدًا عن الخيام لتجنب التسمم بأول أكسيد الكربون
• تجنب المخاطر الصحراوية وحماية الأطفال من التعرض لها
• الابتعاد عن التهديد أو الاقتراب من الحيوانات والكائنات الصحراوية
• ارتداء الأحذية دائماً مع تفقدها قبل الاستخدام للحماية من الحشرات أو الحيوانات
• مراقبة الأطفال وحمايتهم من البرد الشديد داخل الخيام
• اتباع معايير السلامة عند استخدام الدبابات الصحراوية مع ارتداء الخوذة للحماية

الاهتمام بالبيئة جزءٌ أساسي ضمن نصائح التخييم في الشتاء للحفاظ على الطبيعة

تؤكد وزارة الصحة على ضرورة تعزيز السلامة البيئية في مواقع التخييم، حيث ينبغي استخدام إضاءة قوية حول المخيم ليلاً لإبعاد الحيوانات البرية.
كما ينبغي الحرص على ترك الموقع نظيفًا بعد انتهاء الرحلة، وجمع المخلفات والنفايات، تجنبًا لأي ضرر للبيئة ولتوفير مناطق نظيفة للزائرين الآخرين.

تطبيق هذه النصائح سيجعل من تجربة التخييم في الشتاء نشاطًا مريحًا ومليئًا بالمتعة مع الحفاظ على السلامة والصحة، مما يضفي طابعًا إيجابيًا ومميزًا على رحلاتك الخارجية وسط أجواء الطبيعة الباردة.