خطر على الكبد- طبيبة تحذر: هذه الأطعمة لا تقل خطورة عن الكحوليات

من المعروف أن الكحوليات تؤثر سلبًا على صحة الكبد، ولكن هناك أطعمة لا تقل خطورة عنها، حسبما ذكرت الدكتورة نتاليا فاسيليفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي.

وأضافت نتاليا أن مرض الكبد الدهني غير الكحولي أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يحتوي على الكثير من الأطعمة الغنية بالدهون.

اقرأ أيضًا: عادات غذائية خاطئة تدمر الكبد

ووفقًا لموقع “روسيا اليوم”، أوضحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أن من أبرز الأطعمة الدسمة المضرة للكبد:

– الوجبات السريعة.

– المقليات.

– اللحوم الحمراء.

– اللحوم المصنعة.

– حلويات اللحوم.

– الصلصة.

– المايونيز.

وأكدت أن هذه الأطعمة لا تضر فقط بصحة الكبد، بل تزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، نتيجة لارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم عند تناولها.

قد يهمك: تدمر الكبد- خبيرة تغذية تحذر من هذه الأطعمة والمشروبات