طبيب يوضح أسوأ المشروبات للأسنان

الكونسلتو

هناك مشروبات نعتاد على تناولها يوميًا، يجب التقليل منها قدر المستطاع، للحفاظ على صحة الأسنان، حسبما ذكر الدكتور أحمد كامل، أخصائي زراعة وتجميل الأسنان.

اقرأ أيضًا: مشروب شهير يحافظ على بياض أسنانك ويحميها من التسوس

وأضاف كامل أن المشروبات الغنية بالكافيين تؤثر سلبًا على صحة الأسنان، مناشدًا الأشخاص المعتادين على تناول الكثير من القهوة يوميًا بالتقليل منهما.

قد يهمك: كيف تؤثر القهوة على الأسنان؟

وأشار إلى أن المشروبات الغازية تشكل خطرًا كبيرًا على صحة الأسنان، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من السكريات، التي تسبب الإصابة بالتسوس.

قد يهمك أيضًا: ماذا يحدث لأسنانك عند تناول المشروبات الغازية؟

وشدد على ضرورة عدم الإفراط في المشروبات الحمضية، مثل عصير البرتقال وماء الليمون، لأن أحماضها العالية تهدد طبقة المينا التي تغلف سطح الأسنان من الخارج بخطر التآكل.

اقرأ أيضًا: احذر- مشروب صباحي يدمر أسنانك

وأوصى كامل بالانتظار قليلًا بعد تناول هذه المشروبات، حتى يقوم لعاب الفم بتنظيف سطح الأسنان من بقاياها، مؤكدًا أن استعمال الفرشاة والمعجون عقب احتسائها يزيد من أضرارها.

قد يهمك: انتبه- 4 أوقات لا تغسل فيها أسنانك