أسعار الرنجة والفسيخ والأسماك المملحة اليوم في الأسواق.. تبدأ من 110 جنيهات
تشهد الأسواق المصرية حالياً إقبالاً ملحوظاً من المواطنين على محلات الأسماك، استعداداً لاستقبال أعياد الربيع. وتتصدر أسعار الرنجة والفسيخ والأسماك المالحة اليوم اهتمامات المستهلكين، خاصة مع اقتراب موعد شم النسيم، حيث تُعد هذه الوجبات تقليداً سنوياً لا غنى عنه على الموائد المصرية في مختلف المحافظات.
قائمة أسعار الفسيخ والرنجة
تتفاوت تكلفة هذه المنتجات بناءً على النوع والجودة وطريقة التحضير، حيث يبدأ سعر الكيلو من 110 جنيهات للأنواع الشعبية، ويصل إلى مستويات أعلى للأنواع الفاخرة. وإليكم متوسط الأسعار المتداولة في الأسواق:
| المنتج | متوسط السعر للكيلو |
|---|---|
| الرنجة المحلية | 110 – 250 جنيهاً |
| الفسيخ البلدي | 280 – 380 جنيهاً |
| فسيخ بوري ممتاز | 500 – 600 جنيهاً |
| سردين مملح | 180 جنيهاً |
إرشادات السلامة الغذائية
تزامناً مع زيادة الطلب على شراء الأسماك المملحة والمدخنة، أصدرت وزارة الصحة مجموعة من النصائح الهامة لضمان سلامة المواطنين ومنع حدوث حالات تسمم غذائي، نلخصها فيما يلي:
- الشراء فقط من المحال التجارية المرخصة والموثوقة.
- تجنب شراء الأسماك من مصادر مجهولة أو الباعة الجائلين.
- فحص المنتج جيداً للتأكد من خلوه من أي روائح كريهة أو تغيرات في اللون.
- الاعتدال في التناول وعدم الإسراف، خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة.
- شرب كميات وافرة من المياه وتناول الخضروات الورقية بجانب الوجبة.
يُنصح دائماً بضرورة حفظ هذه الأسماك في درجات حرارة مناسبة وتجنب تركها خارج الثلاجة لفترات طويلة. وفي حالة الشعور بأي أعراض غير طبيعية أو اضطرابات صحية بعد تناول هذه الوجبات، يجب التوجه فوراً إلى أقرب منشأة طبية للحصول على الرعاية اللازمة، مع تمنياتنا للجميع بقضاء عطلة سعيدة وآمنة.