فيريرا يزيد الحمل البدني في معسكر الزمالك تحضيرًا لمواجهة تحديات الموسم الجديد

فيريرا يرفع الحمل البدني في معسكر الزمالك استعدادًا للموسم الجديد يعتبر من أبرز تحركات الجهاز الفني للزمالك خلال المعسكر المغلق الذي يقيمه الفريق في العاصمة الإدارية، حيث حرص البلجيكي يانيك فيريرا على تكثيف التدريبات البدنية للاعبين بهدف زيادة معدلات اللياقة وتأهيلهم بدنيًا للمرحلة القادمة من الموسم الجديد، مما يعكس رغبة واضحة في إعداد فريق قوي ومتوازن.

فيريرا يعزز اللياقة البدنية لفريق الزمالك في المعسكر

خصص الجهاز الفني بقيادة يانيك فيريرا، فقرة بدنية مكثفة ضمن مران يوم الثلاثاء على ملعب نادي الزمالك بالعاصمة الإدارية؛ حيث أشرف عليها الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال بشكل مباشر، وتتضمن التمرين مجموعة متنوعة من التدريبات البدنية التي تسعى لرفع مستوى قدرة اللاعبين على التحمل وبناء اللياقة اللازمة للمتطلبات التكتيكية للموسم الجديد، مع إضافة فقرة خفيفة بالكرة لتحفيز اللاعبين على الدمج بين المهارات البدنية والفنية، وهو ما يظهر حرص فيريرا على تجهيز الفريق بشكل متكامل.

برنامج تدريبي متوازن وسط فترة راحة قصيرة

بعد منح اللاعبين فترة راحة استمرت يومين من التدريبات الجماعية، استأنف الزمالك تدريباته بمستوى عالٍ من التركيز والانضباط؛ حيث اعتبر فيريرا رفع الحمل البدني ضرورة لضمان وصول اللاعبين لذروة الجاهزية، كما يعكس البرنامج التدريبي المتنوع التزام الجهاز الفني بتحقيق التوازن بين التحمل البدني والتدريب الفني، ما يؤهل اللاعبين لمواجهة التحديات المقبلة، خاصة في المباريات الودية والمعسكرات المغلقة التي تحتوي على برامج تدريبية مكثفة تساعد في تحسين الأداء بشكل مستمر.

مباريات ودية تحضر الزمالك للموسم مع رفع الحمل البدني

يتضمن برنامج المعسكر استعدادات قوية حيث ينتظر الزمالك إقامة مباراة ودية أمام وادي دجلة يوم الجمعة المقبل، كجزء من خطة الجهاز الفني لتعزيز جاهزية الفريق بعد جلسات رفع الحمل البدني الأخيرة، كما يسعى الجهاز لتحسين الأداء من خلال تقييم مستمر خلال المباريات الودية، حيث سبق وأن حقق الفريق الفوز على رع بهدف دون رد، ثم تفوق في مباراة أخرى أمام الشمس بخمسة أهداف مقابل أربعة، وهي نتائج تشجع فيريرا على استمرار العمل بنفس النهج البدني والتكتيكي الذي يهدف إلى تجهيز الفريق بكافة عناصر القوة والاستمرار على نفس الوتيرة لضمان موسم ناجح.

• تدريبات بدنية متنوعة تحت إشراف مدرب الأحمال راؤول لوبيز
• فقرة خفيفة بالكرة لدمج الجانب الفني بالبدني
• راحة لمدة يومين بين التدريبات الجماعية لراحة اللاعبين
• استعداد لمباراة ودية أمام وادي دجلة لتقييم مستوى الفريق
• معسكر مغلق مستمر حتى 27 يوليو لتعزيز التجانس والاستعداد