يانيك فيريرا يقرر تخصيص فقرة بدنية للاعبي الزمالك في معسكر العاصمة الإدارية

الفقرة البدنية للاعبي الزمالك في معسكر العاصمة الإدارية تحت إشراف يانيك فيريرا

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البلجيكي يانيك فيريرا، فقرة بدنية مكثفة للاعبين خلال مران الفريق الذي أقيم صباح الثلاثاء على ملعب النادي بالعاصمة الإدارية، وذلك ضمن استعدادات الزمالك للموسم الكروي الجديد. أشرف على هذه الفقرة الإسباني راؤول لوبيز مدرب الأحمال، الذي قدّم مجموعة من التدريبات البدنية المتنوعة التي تهدف إلى تعزيز القوة واللياقة البدنية للاعبين، بالإضافة إلى فقرة خاصة بالكرة لتخفيف الأعباء البدنية مع المحافظة على تركيز اللاعبين.

استأنفت تدريبات الزمالك اليوم بعد فترة راحة دامت يومين من التدريبات الجماعية، في خطوة حرص الجهاز الفني على تنفيذها لمنح الجسم فرصة للاستشفاء وتحسين الأداء البدني في المرحلة المقبلة. وتأتي هذه الفقرة البدنية ضمن خطة يانيك فيريرا الشاملة التي يستهدف من خلالها رفع مستوى اللاعبين بدنياً وفنياً قبل المواجهات الرسمية القادمة، حيث من المقرر أن يخوض الفريق مباراة ودية أمام وادي دجلة يوم الجمعة المقبل، ضمن فعاليات المعسكر المغلق الذي ينتهي في 27 يوليو الجاري.

تدريبات بدنية خاصة للزمالك في الجيمانيزيوم بناء على توجيهات فيريرا

في إطار تدريبات الزمالك البدنية ضمن معسكر العاصمة الإدارية، قرر البلجيكي يانيك فيريرا تخصيص حصة تدريبية خاصة صباح الثلاثاء داخل صالة الجيمانيزيوم بالفندق الذي يقيم فيه الفريق. تأتي هذه التدريبات المكثفة لتنشيط اللاعبين بعد فترة الراحة التي منحها الجهاز الفني، بهدف تجهيز أجسام اللاعبين بدنيًا على أعلى مستوى قبل بداية الموسم الجديد. ركزت تدريبات الجيمانيزيوم على تمارين متنوعة لرفع الكفاءة البدنية وتحسين عناصر القوة والمرونة، مما يعكس حرص فيريرا على تجهيز لاعبيه بدنياً لتعزيز الثبات البدني خلال المنافسات الحاسمة.

مباريات ودية للزمالك تحقق نتائج إيجابية قبل ختام المعسكر

خاض فريق الزمالك عدداً من المباريات الودية لتعزيز تحضيرات الموسم المقبل بأداء مميز، حيث تفوق الفريق على نظيره رع بهدف دون رد في المباراة التي أقيمت الجمعة الماضية، ثم تمكن من تحقيق فوز مثير على فريق الشمس بخمسة أهداف مقابل أربعة خلال اللقاء الودي الذي جرى مساء السبت. هذه الانتصارات في المباريات الودية تعكس تحسناً واضحاً في اللياقة البدنية ومستويات اللاعبين تحت إشراف يانيك فيريرا والجهاز الفني، ما يزيد من حظوظ الفريق في المنافسات الرسمية.

• تدريبات بدنية مركزة تحت إشراف يانيك فيريرا وراؤول لوبيز
• فترة راحة لمدة يومين لضمان استشفاء اللاعبين وتعزيز الأداء
• تدريبات خاصة في الجيمانيزيوم لرفع الكفاءة البدنية والمرونة
• مباريات ودية تعزز جاهزية الفريق للموسم الجديد
• مواجهة ودية مرتقبة أمام وادي دجلة ضمن ختام المعسكر