الأرصاد تحذر: ارتفاع قياسي في الحرارة يصل لـ50 درجة اليوم.. هل أنت مستعد لموجة الحر الشديدة؟

تشهد البلاد موجة شديدة الحرارة هذا الأسبوع، حيث تشهد درجات الحرارة ارتفاعًا ملحوظًا لتتجاوز 40 درجة مئوية في عدة مناطق، وسط تأثير الكتلة الهوائية الساخنة المسيطرة على معظم أنحاء البلاد مما يزيد من حدة الطقس. تعود موجة الحرارة هذه بعد فترة من الانخفاض المؤقت، ما يجعل الأجواء أكثر سخونة خلال الأيام القادمة.

تأثير درجات الحرارة الشديدة في القاهرة والمحافظات خلال موجة الحر الحالية

تتعرض القاهرة وأنحاء واسعة من المحافظات لموجة حر شديدة، مع توقعات بأن تصل درجات الحرارة العظمى إلى أكثر من 40 درجة مئوية في المناطق الحضرية الكبرى، بينما قد تصل في جنوب البلاد إلى 47 درجة مئوية خلال ساعات الذروة. يؤكد خبراء الأرصاد أن هذه القيم تُعد قياسية وغير معتادة في مثل هذه الفترة، لأن ارتفاع الحرارة ناتج عن استمرار تأثير المنخفض الهندي الموسمي، الذي يعيد تسخين الجو بعد انحسار مؤقت للحرارة خلال الأسبوع السابق.

نصائح هامة لتجنب المخاطر الصحية خلال ارتفاع درجات الحرارة الشديدة

بسبب موجة الحرارة الشديدة، تنبه الهيئة العامة للأرصاد الجوية بضرورة توخي الحذر واتباع إجراءات وقائية للحماية من تأثير الحرارة المفرطة؛ إذ تنصح المواطنين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الظهيرة، والابتعاد عن الأماكن ذات التهوية الضعيفة، مع الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل. تجنب الأطعمة الحريفة وارتداء قبعات قطنية فاتحة اللون يُساعدان على تقليل الأثر المباشر للحرارة على الجسم، لا سيما لحماية الرأس من التعرض المباشر لأشعة الشمس.

ارتفاع الرطوبة وتأثيرها على الإحساس بدرجات الحرارة خلال موجة الحر الحالية

تشير التوقعات إلى زيادة ملحوظة في نسب الرطوبة خلال الأيام المقبلة، وهو ما يزيد من الشعور بارتفاع درجات الحرارة بمقدار اثنين إلى أربعة درجات فوق القيم المسجلة في الظل. هذا الأمر يجعل الأجواء خانقة خصوصًا في فترة الظهيرة، ويزيد خطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري. ولذلك تنصح الهيئة بارتداء ملابس قطنية خفيفة وتناول الماء بانتظام، إضافة إلى تقليل النشاط البدني أثناء ساعات الذروة.

تؤكد هيئة الأرصاد استمرار ارتفاع درجات الحرارة بمعدلات مرتفعة في أغلب أنحاء البلاد، مما يتطلب من الجميع الالتزام بالتدابير الوقائية والحرص على عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة. كما تستمر الهيئة في متابعة الحالة الجوية وإصدار التنبيهات بشكل دوري لضمان سلامة الجميع خلال هذه الموجة الحارة، مع ضرورة تنظيم الأنشطة اليومية بعيدًا عن أوقات الذروة الحرارية حفاظًا على الصحة العامة.