طبيب يكشف المشروبات الممنوعة على مريض ارتجاع المريء

كتب- محمود طايع:

يُعد ارتجاع المريء من الحالات الصحية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويسبب ارتجاع المريء الشعور بالإزعاج وعدم الراحة، خاصةِ إذا تناول المصاب بعض المشروبات والأطعمة المهيجة والتي تزيد من الأعراض، لذا يتسأل البعض عن المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء.

يستعرض “الكونسلتو” في هذه السطور المشروبات الممنوعة والتي يجب تجنبها لمرضى ارتجاع المريء، وذلك وفقًا لما ذكره الدكتور استشاري الجهاز الهضمي والكبد.

اقرأ أيضًا: هل الفاصوليا البيضاء تسبب حموضة المعدة؟

المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء

قال “عوض الله” إن هناك بعض المشروبات التي يفضل تجنبها لمرضى ارتجاع المريء لأنها قد تزيد من تفاقم الأعراض ومن أبرز هذه المشروبات:

المشروبات الغازية

ينصح مرضى ارتجاع المريء بتجنب تناول المشروبات الغازية، لانها تتسبب في حدوث فقاعات بالمعدة وتضعف عضلة المعدة والعضلة العاصرة، ومنها ارتجاع المريء.

مشروبات الكافيين

تعتبر المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين مثل القهوة والشاي، من المشروبات الممنوعة لمرضى ارتجاع المريء، لأنها تزيد من إفراز حمض المعدة ومنها زيادة أعراض ارتجاع المريء.

مشروبات الشيكولاتة

تحتوي مشروبات الشيكولاته على الكافيين والسكريات والكاكو الذي يزيد من حمض المعدة، ومنها زيادة ارتجاع المريء.

العصائر الحمضية

يجب على مرضى ارتجاع المريء تجنب تناول المشروبات الحمضية والتي من بينها عصير الليمون والبرتقال والجريب فروت التي تزيد من الارتجاع والحموضة.

مشروبات مفيدة لمرضى ارتجاع المريء

وأوضح “عوض الله” أن هناك بعض المشروبات التي ينصح بتناولها لمرضى ارتجاع المريء بشكل معتدل، والتي تساهم في تقليل الارتجاع وتخفيف الأعراض، ومن بين هذه العصائر.

عصير “الجزر – الكمثرى – التفاح – البطيخ” فهذه العصائر تعتبر مرطب طبيعي للمعدة والمريء.

وأشار إلى أن أيضًا الحليب النباتي يلعب دورًا فعال في تهدئة المعدة والتي من بينها حليب “اللوز والصويا وجوز الهند والكاجو”.

قد يهمك: أطعمة تتسبب في الحموضة عند تناولها على الإفطار

نصائح لتقليل ارتجاع المريء

ونصح استشاري الجهاز الهضمي والكبد بضرورة تجنب التدخين الذي يسبب في مشاكل واضطرابات هضمية مثل عسر الهضم وحموضة المعدة، والتي يتسبب في ضعف العضلة العاصرة ويزيد من ارتجاع المريء.

وأشار إلى ضرورة ارتداء الملابس الفضفاضة والبعض عن ارتدااء الملابس الضيقة التي تضغط على المعدة، وتتسبب في ارتجاع المريء.