كتب- أحمد فوزي:
تعد الاختلالات الهرمونية مشكلة شائعة تواجهها العديد من النساء في مراحل مختلفة من حياتهن، تسببها عوامل عديدة، منها على سبيل المثال، الأدوية، والسمنة، والهرمونات، واختلال وظائف الكبد، والأورام المُنتجة للإستروجين، والبلوغ المبكر، ومُسببات اختلال الغدد الصماء، والنظام الغذائي ونمط الحياة.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، 7 علامات مُقلقة لارتفاع مستوى الإستروجين في الجسم، والخلل الهرموني لدي المرأة، وفقًا لموقع “The Health Site”.
تقلصات المعدة
يسبب ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين تقلصات شديدة في المعدة، وقد يكون هذا شائعًا لدى بعض النساء، ويُعدّ ارتفاع مستويات الإستروجين بشكل مُقلق أمرًا غير طبيعي، وهو أحد الأعراض الرئيسية التي يجب الانتباه إليها.
الانتفاخ
يحدث انتفاخ المعدة أثناء الدورة الشهرية، وهو أمر شائع، ويحدث عند ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين، فيؤدي ارتفاع الهرمونات إلى اختلال توازن الجسم، مما يؤدي إلى الانتفاخ.
تقلبات المزاج
ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين مصحوب أيضًا بتقلبات مزاجية، وخاصةً القلق، عندما يختل توازن الهرمونات، يؤدي ذلك إلى تقلبات مزاجية، وأعراض اكتئاب، وتوتر، وقلق.
متلازمة ما قبل الحيض
إذا كنتِ تعانين من أعراض متلازمة ما قبل الحيض أكثر حدة من المعتاد، مثل الانتفاخ، وتقلبات المزاج، والتهيج، أو التعب، فقد يكون ذلك علامة على ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين لديكِ.
يمكن أن يزيد ارتفاع الإستروجين من احتباس الماء ويؤثر على مزاجكِ، مما يجعل أعراض متلازمة ما قبل الحيض أكثر صعوبة
الصداع
إذا كنتِ تعانين فجأةً من صداع أو صداع نصفي متكرر أو شديد، فقد يكون ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين هو السبب، وينطبق هذا بشكل خاص على النساء اللواتي لديهن تاريخ من الصداع المرتبط بالهرمونات، إذ إن اختلال التوازن الهرموني قد يؤدي إلى تفاقم هذه المشاكل.
دورة غير منتظمة
ارتفاع مستويات الإستروجين يُسبب اضطرابات في الدورة الشهرية، قد تشعرين بدورات شهرية أكثر غزارة أو تواترًا، أو في بعض الحالات، قد تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة أو حتى تتوقف تمامًا.