وزارة الصحة تكشف اليوم 18 نوفمبر 2025 عن 9 نصائح هامة لتخييم شتوي آمن وصحي

مع ارتفاع درجات البرودة في فصل الشتاء، تصبح معرفة نصائح التخييم في الشتاء أمرًا حيويًا لاستمتاع برحلة آمنة وصحية؛ إذ تؤكد وزارة الصحة على أهمية التخطيط والإعداد الجيد لتجنب المخاطر المرتبطة بالأجواء الباردة وضمان راحة الجميع خلال التخييم.

اختيار موقع التخييم المناسب ضمن نصائح التخييم في الشتاء للحفاظ على سلامتك

تشدد وزارة الصحة على ضرورة انتقاء موقع تخييم آمن بعيدًا عن المخاطر الطبيعية مثل الأودية ومجاري السيول التي تزداد خطورتها في الشتاء؛ إذ يوفر الابتعاد عن هذه المناطق أمانًا أكبر وراحة مثلى عند التخييم في ظروف الطقس البارد. كما يُفضل أن يكون التخييم ضمن مجموعة تضم أشخاصًا ذوي خبرة في التعامل مع أجواء الشتاء، مع إعلام العائلة بمكان الرحلة لإضفاء شعور بالأمان. ينصح كذلك باستخدام سيارة دفع رباعي مجهزة جيدًا بعد فحصها وشحنها، مما يسهل التنقل على الطرق الصعبة ويقلل احتمال التعرض للحوادث.

تجهيزات ضرورية قبل الانطلاق في التخييم الشتوي لضمان رحلة صحية وآمنة

تعتبر حقيبة الإسعافات الأولية من أهم المستلزمات التي لا يجب إغفالها؛ إذ تحتوي على أدوات علاج الجروح والحروق وأدوية مرضى الربو والسكري. كما توصي نصائح التخييم في الشتاء بحمل ملابس شتوية متعددة الثقيل من المعاطف، القفازات، والبطانيات للحفاظ على حرارة الجسم خاصة في الليالي الباردة. يكتسب تنظيم الطعام والشراب أهمية خاصة، حيث يجب الاعتماد على صناديق التبريد لحفظ الأغذية بطريقة صحية، مع الحرص على توافر مياه صالحة للشرب. إضافة إلى ذلك، من الضروري تجهيز معدات الطوارئ مثل المصابيح، الشواحن الاحتياطية، ومتابعة تحديثات الطقس قبل البدء في الرحلة.

إرشادات الصحة والسلامة أثناء التخييم في الشتاء لضمان راحتك وأمانك

تنصح وزارة الصحة بإشعال النار بعيدًا عن الخيام مع مراقبتها باستمرار مع الانتباه لاتجاه الرياح؛ إذ تقلل هذه الإجراءات من مخاطر وقوع الحوادث، خاصة للأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي، مع ضرورة وضع الأطفال في مناطق بعيدة عن النار. ويجب اتباع التدابير التالية للحفاظ على الصحة والسلامة:

• غسل اليدين جيدًا والنظافة عند إعداد الطعام للحد من التلوث
• استخدام ألواح تقطيع منفصلة للحوم والخضروات لتقليل انتقال البكتيريا
• طهي اللحوم والدواجن بشكل كامل لتجنب الأمراض المنقولة غذائيًا
• وضع المواقد والشوايات في أماكن مفتوحة بعيدًا عن الخيام لتفادي التسمم بأول أكسيد الكربون
• تجنب المخاطر الصحراوية وحماية الأطفال من التعرض لها
• الابتعاد عن الحيوانات والكائنات الصحراوية الخطيرة
• ارتداء الأحذية دائمًا وتفقدها قبل الاستخدام للحماية من الحشرات أو الحيوانات
• مراقبة الأطفال وحمايتهم من البرد الشديد داخل الخيام
• اتباع معايير السلامة عند استخدام الدبابات الصحراوية وارتداء الخوذة للحماية

الحفاظ على البيئة جزء لا يتجزأ ضمن نصائح التخييم في الشتاء لصون الطبيعة

تشدد وزارة الصحة على أهمية المحافظة على البيئة خلال التخييم الشتوي، من خلال استخدام إضاءة قوية حول مناطق المخيم ليلاً لإبعاد الحيوانات البرية والحفاظ على سلامة الجميع. كما يجب الحرص على تنظيف الموقع بعد مغادرة المخيم وجمع النفايات والمخلفات، وذلك للحفاظ على البيئة وتوفير مساحة نظيفة للزوار القادمين. اتباع هذه الإرشادات يجعل تجربة التخييم في الشتاء أكثر راحة ومتعة، مع ضمان السلامة الشخصية وصحة المشاركين وسط روعة الطبيعة الباردة.