طقس قنا اليوم 11 أغسطس 2025: كيف تؤثر أشعة الشمس القوية على صحتك؟

يشهد طقس محافظة قنا اليوم الإثنين موجة شديدة الحرارة نهارًا مع اعتدال ملحوظ ليلًا، حيث تصل درجات الحرارة إلى 44 درجة مئوية خلال النهار وتنخفض إلى 31 درجة في الليل، مما يجعل متابعة حالة الطقس في محافظة قنا أمرًا ضروريًا لمواجهة هذا المناخ الحار والرطب بشكل فعّال.

تفاصيل حالة الطقس في محافظة قنا اليوم الإثنين 11 أغسطس 2025

تتمتع محافظة قنا اليوم بطقس حار ورطوبة مرتفعة تصاحبها أجواء مشمسة طوال النهار، حيث ترتفع نسبة الرطوبة بشكل ملحوظ، ويستمر الجو مائلًا للاعتدال في ساعات الليل والصباح الباكر، مع استمرار تأثير الرطوبة العالية، ما يتطلب الانتباه لمثل هذه الظروف الجوية خاصة في فترة النهار التي تشكل خطرًا على الصحة إذا لم يتم التعامل معها بحذر.

نشاط الرياح وتأثيرها على حالة الطقس في محافظة قنا

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن نشاط ملحوظ للرياح على مناطق مختلفة تشمل القاهرة الكبرى والوجه البحري، مع توقعات بأن تكون هذه الرياح مثيرة للرمال والأتربة بشكل خاص في مناطق حلايب وشلاتين، وتتسبب بزيادة الشعور بالحر أو الانزعاج خاصة في الأماكن المفتوحة، كما حذرت الهيئة من ظهور الشبورة المائية في الصباح الباكر على الطرق المؤدية من وإلى غرب القاهرة والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء، ما يستدعي الحذر أثناء القيادة لتفادي الحوادث.

حالة البحر الأبيض المتوسط والبحر الأحمر في ظل الطقس الحار

تشير التقارير إلى أن حالة البحر الأبيض المتوسط ستكون معتدلة خلال اليوم، مع ارتفاع أمواج يتراوح بين 1.5 و2 متر مصحوبة برياح شمالية غربية، أما البحر الأحمر فستكون حالته خفيفة إلى معتدلة مع ارتفاع أمواج يتراوح بين 1 و1.75 متر، وهي ظروف تسمح للملاحة البحرية بالاستمرار دون تأثيرات خطيرة، مع ضرورة التنبيه على المواطنين باتخاذ إجراءات الحماية من ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، مثل شرب كميات كبيرة من الماء وتفادي التعرض لأشعة الشمس المباشرة في ساعات الذروة، إلى جانب متابعة التحديثات الجوية المستمرة.

• شرب الماء بكثرة لتعويض السوائل المفقودة بسبب الحرارة
• تجنب الخروج في أوقات الذروة الشمسية بين الظهر والعصر
• ارتداء ملابس فاتحة وفضفاضة لتهوية الجسم
• استخدام وسائل الحماية من الشمس مثل القبعات والنظارات الشمسية
• مراقبة الأطفال وكبار السن لأنهم أكثر عرضة للإجهاد الحراري

تتطلب درجات الحرارة المرتفعة في محافظة قنا خلال فصل الصيف اتخاذ عادات ذكية للحفاظ على الصحة، خاصة مع ظهور أعراض الإجهاد الحراري مثل التعرق الشديد، الشعور بالخمول، واضطرابات الشهية، مما يستدعي تطبيق أساليب تبريد الجسم وترطيبه بانتظام للحفاظ على الشعور بالراحة والنشاط طوال النهار.