«حار ومعتدل» درجات الحرارة اليوم الخميس 14 أغسطس كيف ستؤثر على محافظتك؟

تشهد درجات الحرارة اليوم الخميس 14 أغسطس 2025 ارتفاعًا ملحوظًا في معظم المناطق، حيث تشير توقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى استمرار الطقس شديد الحرارة على العديد من محافظات مصر. يتعرض سكان القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد لارتفاع في درجات الحرارة نهارًا، وهو نمط يتكرر أيضًا في جنوب سيناء وجنوب الصعيد، مع تراجع في الحرارة ليلاً لتصبح مائلة للحرارة في الشمال وحارة في الجنوب.

توقعات درجات الحرارة اليوم وأبرز المناطق المتأثرة بالطقس الشديد الحرارة

تشير بيانات الأرصاد إلى أن الطقس سيكون شديد الحرارة نهارًا في القاهرة الكبرى والوجه البحري، بالإضافة إلى السواحل الشمالية وشمال الصعيد، بينما يستمر الطقس بهذه الصفة في جنوب سيناء وجنوب الصعيد، حيث ترتفع درجات الحرارة بأرقام ملحوظة؛ أما خلال الليل فتتراجع الحرارة لتصبح مائلة للبرودة في شمال البلاد وشمال الصعيد، وحارة نسبيًا في الجنوب. هذا التفاوت في درجات الحرارة يعكس تأثير موقع تلك المناطق وتعرضها للرياح الموسمية أو تأثير الشمس المباشر.

تفاصيل درجات الحرارة اليوم الخميس 14 أغسطس 2025

تُوضح الهيئة العامة للأرصاد الجوية درجات الحرارة العظمى والصغرى في أهم المدن المصرية كالتالي:

  • القاهرة: 42 درجة كعظمى، والصغرى 27 درجة
  • الإسكندرية: 36 درجة كعظمى، والصغرى 27 درجة
  • مطروح: 34 درجة كعظمى، والصغرى 26 درجة
  • سوهاج: 45 درجة كعظمى، والصغرى 31 درجة
  • قنا: 46 درجة كعظمى، والصغرى 32 درجة
  • أسوان: 49 درجة كعظمى، والصغرى 34 درجة

هذه الأرقام تعكس ذروة الحرارة المستمرة خلال فصل الصيف، والتي تتطلب اتخاذ إجراءات للحفاظ على الصحة وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.

كيفية التعامل مع الارتفاع في درجات الحرارة وتأثيره على الصحة اليومية

مع استمرار الطقس شديد الحرارة، من الضروري اتباع بعض الإرشادات التي تساعد في التكيّف مع الظروف المناخية وتجنب الآثار السلبية، والتي تشمل:

  • شرب كميات كافية من المياه للحفاظ على الترطيب
  • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في أوقات الذروة
  • ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة تسمح بمرور الهواء
  • استخدام مراوح أو مكيفات لتلطيف الجو داخل الأماكن المغلقة
  • الاهتمام بوجبات خفيفة ومتوازنة تحتوي على الفواكه والخضروات

اتباع هذه النصائح يساهم بفاعلية في تخفيف تأثير ارتفاع درجات الحرارة على الجسم والحفاظ على النشاط اليومي.

المدينة درجة الحرارة العظمى (°م) درجة الحرارة الصغرى (°م)
القاهرة 42 27
الإسكندرية 36 27
مطروح 34 26
سوهاج 45 31
قنا 46 32
أسوان 49 34