أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية في عام 2026
شكل: هل تفضلين ارتداء خاتم أو جهاز في معصمك؟ إذا كنت تبحث عن شيء سري يمكنك ارتداؤه طوال الوقت ولا تمانع في عدم وجود شاشة للنظر إليها، فسيكون الخاتم مثاليًا. إذا كان ارتداء ساعة على معصمك أمرًا مريحًا، فقد تكون الساعة الذكية أو جهاز تتبع المعصم هو الخيار الصحيح.
التوافق: إذا كنت من مستخدمي Apple، فتأكد من أن جهاز تتبع اللياقة البدنية الخاص بك متوافق مع نظام التشغيل iOS. الأمر نفسه ينطبق على مستخدمي أندرويد.
سعة الذاكرة: إذا كنت لا تريد أن يعتمد جهاز تتبع اللياقة البدنية الخاص بك على هاتفك، فكر في استخدام جهاز مزود بذاكرة خاصة به.
الميزات الخاصة: قبل شراء جهاز تتبع اللياقة البدنية، ضع في اعتبارك المقاييس الصحية التي تهمك بالنسبة لتدريباتك المفضلة. إذا كنت تريد أن يقوم جهاز التتبع الخاص بك بأكثر من مجرد مراقبة لياقتك البدنية، فمن الأفضل أن تحصل على ساعة ذكية مثل Pixel Watch 4 أو Apple Watch SE 3.
واي فاي أو بلوتوث: إذا كنت من النوع الذي يحب ترك هاتفك خلفه أثناء ممارسة الرياضة ولكنك لا تزال بحاجة إلى الوصول إلى الإنترنت، فتأكد من أن جهاز تتبع اللياقة البدنية الخاص بك مزود بشبكة Wi-Fi.
نظام تحديد المواقع؟ بالنسبة لأولئك الذين يركضون أو يتنزهون أو يمشون ويريدون تتبع مقاييس مثل المسافة والسرعة بدون هاتف، اختر جهاز تتبع اللياقة البدنية المزود بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج.
حجم الشاشة: بمجرد أن تقرر أنك تريد جهاز تتبع اللياقة البدنية المزود بشاشة، تأكد من أنه يناسب تفضيلاتك الشخصية. قد تكون الشاشة الأصغر حجمًا أفضل إذا كنت تفضل أن يكون ارتداء جهاز تتبع اللياقة البدنية على معصمك أقل وضوحًا.
عمر البطارية: كم مرة تريد شحن جهاز تتبع اللياقة البدنية الخاص بك؟ إذا وجدت أن الشحن المتكرر لأجهزتك أمر مزعج، فتأكد من أن جهاز تتبع اللياقة البدنية الذي تختاره يتمتع بعمر بطارية طويل، خاصة بالنسبة للتدريبات المفضلة لديك.
ضد للماء: سيحتاج الأشخاص الذين يمارسون السباحة أو يرغبون في السباحة في حمام السباحة بعد ممارسة التمارين إلى جهاز تتبع اللياقة البدنية المقاوم للماء. تأكد من تصنيف جهازك للعمق الذي تخطط للسباحة فيه.
تكلفة الاشتراك: من الشائع أن تأتي أجهزة تتبع اللياقة البدنية بتكلفة اشتراك إضافية، خاصة إذا كنت تريد الوصول إلى جميع الميزات المتاحة أو تحتاج إلى ميزات إضافية لأغراض التدريب أو اللياقة البدنية. للتأكد من أن جهاز تتبع اللياقة البدنية يناسب ميزانيتك، تحقق ليس فقط من سعر الجهاز، ولكن أيضًا من تكلفة الاشتراك الذي اخترته على مدار عام.
رابط المصدر