التغيرات النفسية

اضطرابات النوم عند الكبار.. متى تكون عرضًا عابرًا وهل تحتاج تقييمًا طبيًا؟ 14/05/2026 08:45 م يعاني كثير من البالغين من اضطرابات النوم في فترات مختلفة من حياتهم، وقد يبدو الأمر في البداية طبيعيًا أو مرتبطًا بضغوط العمل، أو التوتر، أو تغير الروتين اليومي