احمي نفسك من حر الصيف الشديد بهذه الطريقة 12/05/2026 07:00 م مع استمرار الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة وتقلبات الطقس خلال هذه الفترة، تتزايد الضغوط التي يتعرض لها الجسم نتيجة البقاء لفترات طويلة في الأجواء الحارة
احمي نفسك من حر الصيف الشديد بهذه الطريقة التعرق الشديد أو توقف التعرق.الصداع والدوخة.الغثيان والقيء.الإرهاق وضعف الجسم.تسارع ضربات القلب.ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.تشوش الوعي في الحالات المتقدمة.